Ízületi fájdalom a térd hajlításakor
Takács Emőke Csípőtörés kezelési módszerei porclágyulás chondromalatia a porc szerkezetének megváltozását, lágyulását, felrostozódását jelenti.

Ha más ízületi eltérés nincs, önmagában nem feltétlenül okoz panaszt. Leggyakrabban a térdet, térdkalácsot érinti.

A porclágyulás gyakran már fiatalkorban kialakul. Mindemellett a nőknél gyakoribb problémát jelent a kisebb általános izomtömeg miatt. Milyen jelei lehetnek a porclágyulásnak?

A sportoló fiataloknál gyakori, hogy mozgás közben egyik vagy mindkét térdük elülső részén tompa vagy szúró fájdalmat, a térd kattogását vagy ropogását érzik.
A fájdalmat sokszor megerőltetésnek tulajdonítják.
A teherviselő felszíneink közül leggyakrabban a csípő- és térdízületeink kopnak. Az ízületi porc ezen degenerációjának kialakulásában sok tényező játszik szerepet, olyan mint veleszületett fejlődési rendellenesség, statikai tengelyeltérés X-térd, O-lábfoglalkozási ártalomból eredő túlterhelés nehéz fizikai munkától, túlsúlytól, versenysporttólbalesetek, sérülések, korábbi műtéti beavatkozások, ízületi gyulladás, mozgáshiány, illetve — egyes vélemények szerint — csökkent pajzsmirigyműködés. Igen gyakran jelentkezik 45 év feletti nőkön túlsúly és visszérbetegség kíséretében.
A térd fájdalma fokozatosan alakul ki, kezdetben csak nyugalmi helyzetből való induláskor, ülésből, fekvésből való felálláskor jelentkezik, később már lépcsőn vagy egyenetlen felszínen járáskor is, sőt állandósulhat is. Mik a kiváltó tényezők?
A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is.
A porclágyulásra számtalan tényező hajlamosíthat: anatómiai eltérések, pl. Hajlamosító sporttevékenységek: foci, röplabda, kosárlabda, tenisz, kerékpározás, gimnasztika, lovaglás. Hirdetés A megerőltetés — elsősorban az ismétlődő térdhajlítással járó fizikai aktivitás ugrálás, guggolás, futás stb.
A térdkalács belső felszínét sima porcréteg borítja, a chondromalatia patellae a térdkalács porclágyulása a térdkalács belső porcos ízületi felszínének felpuhulását, felrostozódását, érdessé válását jelenti.
Mozgás közben a térdkalács a combcsonton mozog, a térd hajlításakor pedig rányomódik a combcsontra. Ha belső felszíne érdessé válik, akkor mozgáskor fájdalom keletkezik.
Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát? A térdízület testünk egyik legbonyolultabb ízülete, melynek egyik legsérülékenyebb része a térdkalács környéke.
A beteg elsősorban tartós ülés pl. Hogyan diagnosztizálható a porclágyulás?

A diagnózis alapja az orvos ortopédus, traumatológus, sportorvos által végzett fizikális vizsgálat. A képalkotó vizsgálatok közül a röntgenfelvétel nem mutat semmilyen eltérést, az MR viszont kimutatja az ízületi felszín szerkezeti eltéréseit. A laborvizsgálat egyéb, pl.
- Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet.
- Tudja meg, hogyan enyhíteheti térdfájdalmát a Voltarennel
Milyen kezelési módszerek léteznek? A kezelés kezdetén, általában néhány hétig, mindenképpen pihentetés javasolt. Segíthet még a jegelés, fizikoterápiaa porcépülést elősegítő gyógyszerek glükózamin, chondroitin-szulfát és erős fájdalom esetén a nem szteroid gyulladáscsökkentők szedése. A fájdalom megszűnése több hónapot is igénybe vehet.

Miután a fájdalom elmúlt, a térd eredeti állapotának ízületi fájdalom a térd hajlításakor gyógytorna javasolt, melyben gyógytornász tud segítséget nyújtani. A nyújtó, bemozgató hatású tornák elindítását követően ilyen pl. Krónikussá váló esetekben - amennyiben a fájdalom nem múlik - arthroscopiárasebészi beavatkozásra is szükség lehet.

Arthroscopia során nemcsak a diagnózis felállítására, hanem szükség esetén műtéti megoldásra is lehetőség nyílik, pl. Hogyan előzhető meg a porclágyulás? Sportoláshoz mindig viseljünk megfelelő cipőt, testmozgás előtt mindig melegítsünk be, nyújtsunk, emellett a fájdalmas mozgásokat lehetőség szerint kerüljük el, a futás távolságát pedig szükség esetén csökkentsük.
- Hogyan lehet gyógyítani a térdízületi fájdalmakat
- Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
- Autoimmune polyarthritis hund