Infravörös lámpák artrózis kezelésére. Pontos és hatékony kezelés infravörös lámpával - Horkolás

Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak- váll- derék- térd- vagy ujjízületek miatt, infravörös lámpák artrózis kezelésére a porckopás egyre több fiatalt is érint.

Jöjjenek a leghatékonyabb a könyök szalagjai betegségei tippek. A hatalmas terhelésnek kitett ízületeink leginkább már csak a fájdalom jelentkezésével adnak hírt létezésükről.

Megfelelő és hatékony kezelés infravörös lámpával

Az ízületi fájdalmaknak számos oka lehet, mint a sérülés, a gyulladás, a fertőzés, az autoimmun betegség és a porckopás.

A fájdalom ráadásul kisugározhat egyik testrészből a másikba, így sokszor azt sem könnyű megállapítani, mely ízület a forrás.

Porckopás Az artrózis ízületi porckopás az ízületeket érintő egyik leggyakoribb probléma, amely során az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik. A panaszok fokozódhatnak terhelést követően vagy az időjárás változásakor is.

Pontos és hatékony kezelés infravörös lámpával

Egyes esetekben elsődleges jelentőségű, hogy ne hagyjuk szenvedni a pácienst, ilyenkor jönnek szóba a gyors és hatékony szteroid injekciók, de csakis nagy körültekintéssel! Azoknak, akik tartós megoldásra vágynak és nem szeretnének fájdalomcsillapítókon "élni", érdemes kipróbálniuk az alternatív lehetőségeket.

Ilyen lehet például a lökéshullám terápia, az ízületbe adott hialuronsav injekció vagy a Bemer terápia — mondja dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos.

Safe Laser 500 Infra

A 7 legjobb tipp a porckopás okozta fájdalom elkerülésére 1. Ússzunk, tekerjünk!

Ízületi kopás esetén különösen fontos mozogni, de csak bizonyos tehermentesített formában. Optimális lehet például az úszás, különösen a hát- és gyorsúszás. A mellúszás azért nem ajánlott, mert enyhén csavarja a térdízületen belüli szalagokat.

Csípőízületi problémák esetén azonban kifejezetten jót tesz a mellúszás a széles ívű lábtempó miatt, amely megelőzheti a később kialakuló ízületi zsugorodásokat. Csípőízületi kopásos betegeknél ideális megoldás lehet még a szobabicikli vagy akár utcai bicikliha sikerül deréktámaszos, enyhén hátradöntött ülésben tekernünk. Fontos, hogy ne görnyedjünk előre a kormányhoz, így nem terheljük a derekat. Térdízületi kopás esetén azonban a lejtőn felfelé és az ellenállással szembeni tekerést és a futást is óvatosan kell bánni!

+választható ajándék! Safe Laser 500 Lézerkészülék Infra SL500 lágy lézer

Puha talajon gyalogoljunk! Legyünk óvatosak a mindennapi, kemény talajon történő gyaloglással, mert idővel elkoptathatja a térdízületet.

Óvatosan az ugrálással! Az ütközéssel, rázkódással és hirtelen irányváltoztatással járó, intenzív mozgásformák például labdajátékokvalamint az ugrálós edzések, a különböző aerobikfajták csakis egészséges ízületű embereknek ajánlottak. Jó hatású lehet viszont a tai csi és a mediball.

Megbetegedési kockázat 50 éves kor felett a lakosság felénél található artrózis által érintett ízület. Bizonyos foglalkozások esetén a megbetegedési kockázat mégis magasabb, pl. Burkolóknál és kővágóknál foglalkozási betegségnek számít.

Válasszunk megfelelő cipőt! Tudta, hogy a kurkuma kiváló gyulladáscsökkentő?

Ízületi porckopás (Arthrosis, artrózis)

Kattintson tovább! Étkezzünk okosan!

Gerincoszlop betegségeinél fájdalom csillapítás, gyulladás csökkentés pl.

Az artrózis kezelésére nincs meghatározott diéta, de a zöldségre, gyümölcsre, teljes kiőrlésű gabonára épülő táplálkozás, az állati fehérjék korlátozása javítja az ízületek állapotát. Kurkuma és halolaj, valamint porcpótló anyagok rendszerese szedése szintén infravörös lámpák artrózis kezelésére a folyamatot. Adjuk le a felesleget!

Mivel önmagában a túlsúly is okozhat ízületi problémákat, fájdalmakat, érdemes az egészséges határok közt tartani a testtömeg-indexünket. A felhasznált anyag egy átlátszó zselé, amely nagy koncentrációban tartalmaz hialuronsavat. Kifejezetten az ízületbe fecskendezzük ezt a készítményt, amely jelentősen csökkenti a fájdalmat, és visszaállítja az ízület kenését és lökéscsillapítását.

• Porckopás a térdben: így enyhítheti a fájdalmat - EgészségKalauz
• Safe Laser - kisdunaetterem.hu
• Ízületi porckopás (artrózis) | Van megoldás | Orvos válaszol

Forrás: www.