Aki kezeli az ízületeket és a gerincét
Mivel ezek kevéssé ismert okok, ezért ezek részletes leírását itt olvashatják. Kopásos ízületi gyulladás miatti lumbágó A kopásos ízületi gyulladás komoly fájdalmat okozhat képünkön a térd Ez az ízületeknek egy olyan progresszív rendellenessége, amely a porcok erőteljes kopásából ered és csontos kinövéséket és cisztákat okozhat az ízületek szélein. Ez a derékban és az alsó háton is lumbágószerű tüneteket okozhat.
Lumbágó 13 oka, 7 tünete, 6 kezelési módja [teljes leírás] - 27 Sellő
Leginkább a gerincnél jelentkezik és a szalagok elmeszesedésével és elcsontosodásával jár. Ez nehezebbé teszi a mozgást és merevséget is okoz amellett, hogy igen komoly betegség.
Scheuermann-kór miatti lumbágó A Scheuermann-kórtól púpos lesz a hát és alsó háti fájdalom alakulhat ki.
Interjú Dr. Kardos Zsófia reumatológussal
A Scheuermann-kór a gerinc fejlődésének rendellenessége és a gerincferdülés egy gyakori oka. A betegség a gerincben egy olyan görbületet hoz létre, amelynek nem kellene ott lennie. Ennek hatására megváltozik a test egyensúlya és a derék és az alsó hát terhelése is, amely lumbágó kialakulásához is vezethet. A Scheuermann-kór gyakori a fiatalok körében, ezért mindenképpen vigye el serdülőkorú gyermekét gerincszakértő gyógytornászhoz, hogy kizárhassa vagy megfelelően kezelhesse a betegséget.
Deneratív intervertebrális discusbetegség miatti lumbágó A betegség a porckorongokat támadja és építi le agresszív módon.
Lumbágó megelőzése
A köznyelvben gerincsérvként ismert betegséghez hasonló betegség, amely a porckorongok leépülésével jár. Az okai leggyakrabban az időskor, genetikai hajlamosság vagy sérülés. A lumbágó kialakulását a porckorongok tehermentesítésének csökkenése miatt elősegítheti.
Gerincsérv miatti lumbágó A gerincsérv a porckorong zselés anyagának kitüremkedése. Lásd a képen pirossal A gerincsérv a porckorongok kopásából vagy sérüléséből adódó fájdalmas és gyakori betegség.
A sérült porckorongok idegeket is becsíphetnek, amelyek alsó háti, lumbágóhoz hasonló fájdalmat kelhetnek.
Gerinccsatorna-szűkület miatti lumbágó A gerinccsatorna beszűkülését okozza ez a betegség, ami miatt az idegek összenyomódnak a gerincben és fájdalmat okozhatnak az alsó háton. A gerinccsatorna-szűkületről a linken találja másik cikkünket. Keresztcsont-csípői ízületi rendellenesség miatti lumbágó A keresztcsont egy mélyen fekvő, a gerincet körülölelő csont, amely közeli ízületek gyulladása lumbágóhoz vezethet.
Ez a tünet a gerincnek egy olyan sérülése, melynek során az ízület megszorul és nem mozdul egy olyan pozícióból, amely fájdalmas és anatómiailag helytelen. Ez hasonló fájdalmat jelent a lumbágóhoz. Gerincgyulladás miatti lumbágó A gerinc bármilyen jellegű gyulladása sokféle okból történhet. Az ilyen gyulladások nagyon fájdalmasak és hosszan tartanak. Gerinctumor miatti lumbágó Rendellenesen nagy növekedése a gerincoszlopban vagy akörül található szöveteknek okozhat lumbágót úgy, hogy a növekedő tumor megnyomja valamelyik ideget a hát alsó részén.
- Glükózamin alapú gyógyszer
- Mi a szisztémás kötőszöveti betegség
Lumbágó lelki okai A lumbágó egyik oka a túlfáradás, túlerőltetés. Ez nem csak fizikailag, hanem lelkileg is jelentkezhet és ennek eredményeképp lumbágót okozhat. A túlhajszoltság, túlfeszített élettempó, a szorongás, mind elősegítik lumbágó kialakulását. Természetesen nem lehet azt mondani, hogy egy fájdalom csak lelki eredetű, mert a legtöbb esetben a fájdalmat egy bizonyos tünetre való genetikai hajlam, korábbi sérülés vagy kialakulóban lévő betegség támogatja, amely végül lelki ok hatására is előjöhet.
Fontos megjegyezni, hogy bár a lelki problémák megszüntetése a fájdalom eltűnésével járhat, ez nem feltétlenül van így.
Ezért bármilyen eredetű lumbágóval vagy annak gyanújával forduljon fájdalomterapeuta szakorvoshoz, aki megfelelő vizsgálat után megfelelő kezelést adhat. Lumbágó otthoni kezelése Az enyhe és akut derékfájást vagy lumbágót a következő módszerekkel kezelhetjük: hideg-meleg terápia. Ez segíthet az izomgörcsök csökkentésében, a befeszült izmok ellazulásában, a gyulladás csökkentésében, valamint növelheti a mozgékonyságot. Ezek mind csökkenthetik a fájdalmakat. Csökkentsük a fizikai aktivitást mind mennyiségben, mind intenzitásban.
2. Az ergonomikusan kialakított bútorok jót tesznek a hátnak.
Hagyjuk el a különösen nehéz feladatokat és különösen az emelést. Ez segít az izmoknak pihenni és gyorsítja a gyógyulást. Pihenjen és relaxáljon többet, növelje az alvásai idejét és feküdjön, üljön többet.
Végezzen egyszerű és könnyű nyújtógyakorlatokat!
Ezek segíteni fognak az alsó kenőcsök mellkasi osteochondrosis esetén mozgékonyságának visszaállításában és megerősítésében. Aki kezeli az ízületeket és a gerincét vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket a fájdalom enyhítésére.
Amennyiben 3 hónapnál tovább szorul fájdalomcsillapítókra, keressen fel fájdalomterapeuta orvost, aki segít a megfelelő kezelésben. Lumbágó orvosi kezelése A lumbágó kezelésében az első lépés az otthoni fájdalomcsillapítás kell, hogy legyen, ha a fájdalom nem túl erős és akut jellegű.
A lumbágó otthoni kezelését csak addig szabad használni, amíg aki kezeli az ízületeket és a gerincét betegség kevesebb, mint 3 hónapja tart és a fájdalmat nem baleset okozta.
Soha többé hátfájás A német gerincgyógyító eredményesen szabadítja meg embertársait a legsúlyosabb hátfájdalmaktól is.
Ennek oka, hogy az otthoni kezelési módszerek legfeljebb 3 hónapig hatásosak vagy 3 hónap alatt teljesen meggyógyítják a lumbágót. Amennyiben 3 hónap után sem múlik el a fájdalom, mindenképpen keressen fel fájdalomterapeuta szakorvost, mivel a krónikus lumbágó már sokkal intenzívebb és pontosabb kezelést igényel.
Fájdalomkezelésre ennél már jóval hamarabb érdemes orvoshoz fordulni, így elkerülve a tartós szenvedést. A lumbágó kezelési módjai a következők lehetnek: manuálterápia.
